Найдено 720 результатов

don_Ramires
Сегодня, 04:11
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Постепенно дошел до веса 55 кг в жиме штанги сидя. Таким образом, почти вернул рабочий вес к тому уровню, который был весной прошлого года. Тогда был вроде 60 кг на пике.
don_Ramires
Сегодня, 04:06
Форум: Психология отношений
Тема: Семейная жизнь
Ответы: 7
Просмотры: 1248

Семейная жизнь

Елена Беркова развелась с пятым мужем Многие уверены: 33-летняя актриса фильмов для взрослых Елена Беркова меняет мужчин как перчатки. За плечами Берковой пять браков, последний из которых продержался порядка года. Последний супруг Елены тяжело переживает разрыв с актрисой. В прошлом году звезда фи...
don_Ramires
03 дек 2018, 12:00
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Заказал еще экстракт виноградных косточек.. https://ru.iherb.com/pr/MRM-Grape-Seed-Extract-120-mg-100-Vegan-Capsules/4654 и Ресвератрол.. https://ru.iherb.com/pr/MRM-Resveratrol-60-Vegan-Capsules/41348 Эти два препарата являются сильнейшими антиоксидантами. То есть поддержка сердца, мозга и сосудов....
don_Ramires
03 дек 2018, 11:55
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Заказал мощные витамины. Сложно, конечно, на айхербе выбрать из-за большого выбора. Но взял эти, как раз по акции. https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Al ... lets/37794

Сейчас пока принимаю витамины Опти мен, устраивают, но надо пробовать разное.
don_Ramires
28 ноя 2018, 07:06
Форум: Флейм
Тема: Завалинка
Ответы: 70
Просмотры: 11124

Завалинка

В Малом театре на спектакле "Царь Борис"

IMG_20181122_220253a.jpg
don_Ramires
28 ноя 2018, 07:03
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Таким образом накопилось аж 4 целых банки протеина по 2,27 кг. До лета должно хватить..

IMG_20181128_052633b.jpg
don_Ramires
28 ноя 2018, 02:37
Форум: Флейм
Тема: Завалинка
Ответы: 70
Просмотры: 11124

Завалинка

Похоже, зима таки пришла..

Изображение
don_Ramires
26 ноя 2018, 05:44
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

В России таких продуктов поди и не делают.
don_Ramires
26 ноя 2018, 05:43
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Еще взял смесь пчелиного маточного молочка и пчелиной пыльцы. По банке себе и матери. Это для поддержки иммунитета зимой. В этих субстанциях мощная концентрация природных витаминов, минералов и аминокислот.

молочко.jpg
don_Ramires
26 ноя 2018, 05:38
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Еще вот такую штуку взял - Йохимбин. Это на весну, для борьбы с жировой прослойкой. Пишут, что этот экстракт в тысячу раз мощнее природного аналога (растения), из которого он был выделен.

йохимбин.jpg
don_Ramires
24 ноя 2018, 11:50
Форум: Нервная система
Тема: Сильный звон в ушах
Ответы: 30
Просмотры: 3665

Сильный звон в ушах

Итак, сегодня исполняется ровно год с появления постоянного шума в ушах. Шум запустился спустя несколько недель после череды сильных нервных стрессов. Начался он жестко, с 4-й степени по 4-бальной шкале. Шум перебивал все внешние звуки, в том числе шум метро или автостраду с оживленным движением. Со...
don_Ramires
20 ноя 2018, 07:27
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Кстати, таурин обладает, в том числе, анти стрессовой активностью, что весьма полезно для лиц с лабильной нервной системой. *Стресс – нормальная реакция организма, но его действие может быть разрушающим, если речь идёт о сверх реакциях, которые часто зависят от нервной системы самого человека и от к...
don_Ramires
20 ноя 2018, 07:23
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Еще заказал чистый таурин. Буду добавлять его перед тренировкой.

таурин.jpg
don_Ramires
20 ноя 2018, 07:21
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Ну ё-мое. Опять скидки. И снова не удержался, взял сывороточный изолят от AllMax. Вкус соленая карамель. :lol:
don_Ramires
10 ноя 2018, 08:41
Форум: Фитнес/качалка
Тема: Тренировочный дневник Рамиреса
Ответы: 297
Просмотры: 41288

Тренировочный дневник Рамиреса

Хочу заказать еще сывороточный протеин от AllMax. Вкус шоколадно-арахисовое масло. Тоже со всеми скидками встанет около 2500 руб.

Блин, завлекают они всеми этими скидками и бонусами. Так и разорить могут. :)

Перейти к расширенному поиску